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ダイエット日記 > 杏仁さんのマイページ

日記

2010年6月25日(金)
体重43.4kg

ドカ食いしない!

×



ダイエット仲間ほしいです!

てか今日は
朝はなし
昼はパンひとつ…と
なかなか我慢してましたが

よる!!!!
夜にトンカツと春雨スープと
アイスをドカ食いしてしまった〓

なんでだ…

いつも食べてから後悔する…


誰かに叱ってほしい/(^0^)\


でもアイスってメッチャうまい←←←



はぁ〜おでぶなんか嫌だ

コメント(3)

2010年6月23日(水)
体重44.0kg

ドカ食いしない!

×

ああああ

00:00
体重44.0kg  


なんで食べちゃうんだろ…

ラーメンとか
炭水化物パラダイスだった

そしたらどーんと増えた…


食べなきゃ痩せるよね
ぶっちゃけ…

誰か叱って…

1日500kcal以内にする!

コメント(2)

あわわ

00:00



今日の朝は食べてないけど

ひーるっ!!!!!

ブロッコリーでしょw
からあげでしょw
食パンでしょw
チーズでしょw

ドカぐい〓〓〓〓〓〓


も〜反省…

明日からは
ちゃんと守ります

ダイエット仲間もできたし

もっと増やしたい

頑張ります

コメント(0)

2010年6月19日(土)

ドカ食いしない!

×



またやっちゃった
またたくさん食べちゃった〓

なんで決心したのに
食べちゃうんだろ??
誰か共にダイエットしましょ

誰か私を怒って…

チョコもアイスもたくさん食べた〓


6月中に2キロは落としたい…

明日から1日500kcal以内で
頑張る

コメント(0)

2010年6月18日(金)
体重43.0kg   体脂肪率19.0%

ドカ食いしない!

×

昨日ー

00:00
体重43.0kg  体脂肪率19.0%


昨日の

朝…なし

昼…おにぎり

夜…食パン、カニかま、ちーかま
あとチョコ…

チョコとか食べちゃだめだよね(泣)


今日は夜食べ過ぎないようにしよっ!!


コメント(0)


朝…なし

昼…パン

夜…食パンとちーかまと
アイスとチョコ!

ギャアァァァァ━(|||゚Д゚)━!!!!!!

お菓子食べ過ぎやぁ!


てかほんと甘いもの幸せだから
食べちゃう…

ダメだな…

コメント(0)

2010年6月16日(水)

ドカ食いしない!

未記入

平日はカロリーメイト的なものだけ

未記入

今日からガチで頑張るぞー!

食べるの我慢だ!

自分をおいこめ〜

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:150.0cm
絶対痩せたい!
2010年6月16日スタート
開始時43.5kg 19.0%
-0.2kg ±0%
現在43.3kg 19.0%
あと5.3kg あと4%
目標38.0kg 15.0%

 

今日
昨日
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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

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えしん
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156.9cm 47.0s

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168.0cm 81.1s

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156.0cm 66.9s

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