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ダイエット日記 > 杏仁さんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.ドカ食いしない!実行率44%44%
2.平日はカロリーメイト的なものだけ実行率0%0%
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日記

2010年7月24日(土)

ドカ食いしない!

未記入

平日はカロリーメイト的なものだけ

未記入

相変わらず
体重減らない(´;ω;`)

食べるのがわるいけどさ、

8月終わるまでにマイナス5キロ
って宣言しちゃったからなぁ…

どうしたら痩せられるかな〜

コメント(0)

2010年7月16日(金)

ドカ食いしない!

未記入

平日はカロリーメイト的なものだけ

未記入

よし

00:00


今日からルールかえよっ

平日はカロリーメイト
的なものと水分だけですごす、

土日は好きなもの食べる、


コメント(0)

2010年7月3日(土)
体重43.3kg

ドカ食いしない!

○

昨日

00:00



昨日はお昼をぬいた!

夜はちゃんとたべた



てか、
アイスとかチョコたべたとしても
他気をつければ痩せますかね?
その日のご飯を減らすとか…

コメント(0)

2010年6月28日(月)
体重43.0kg

ドカ食いしない!

○

やほっ

00:00



ダイエットルールだいぶ変えた(笑)

守れてこそルール

今日は800カロリー以内なはず、
腹筋50回はまだやってない


頑張る!!!!!



コメント(0)

2010年6月27日(日)
体重43.2kg

ドカ食いしない!

○

おはおは

00:00
体重43.2kg  


今日の朝計ったら
43.2キロだった

ん〜やっと増やした分戻った
ラーメンだのアイスだの
食い過ぎて太ったときは
血の気ひいたよー


42キロ台に行くのがまたつらい…

生まれ変わったら
食べても太らない人になりたい←

今日気をつけないとまた戻っちゃう


頑張ります…

コメント(0)


今日の朝
どーしても食べたくて
コロッケ食べちゃった…

お昼も友達の家に
行ったから普通に食べちゃった…

明日増えてないといいなぁ!

でも…痩せてきれいになりたいから
夜は我慢した!

いちお頑張ってます!!!!!



明日体重はからなきゃ
太ったかわからないけど…



頑張って痩せてみせるぞ!




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20代後半 女性 身長:150.0cm
絶対痩せたい!
2010年6月16日スタート
開始時43.5kg 19.0%
-0.2kg ±0%
現在43.3kg 19.0%
あと5.3kg あと4%
目標38.0kg 15.0%

 

今日
昨日
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ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

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