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ダイエット日記 > かなでさんのマイページ

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日記

2010年6月18日(金)
食料だょ^^

一人暮らしの味方(笑
通販です


これ全部べーグル

よく噛むから
1個で腹膨らむし

しかも安いッ!!!


飽きがこなければ
これを食べていきます

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2010年6月17日(木)

暑いッ

00:00

今日はじっとしてても
汗ばみますね;


私は
じんわり汗をかくので
ちょっと気持ち悪い一日……


今日は

朝 抹茶チョコべーグル 1コ

登校 15分徒歩

間食 じゃがりこ 1本

昼食 チキン南蛮
みそ汁
ご飯

帰りは友達の車の
お世話に……

しかも明日テストなので
スロトレは明日^^


とか言って生理来たり
何だかんだいつも
うやむやになって
しなぃんだょおおお(・v・;

あぅう

でもッ
でもぉ こんな
だらけた私でも
ダイエットはしたいと言う←


とりあえず
明日のテストだッ

頭使えば
カロリー消費するんだッ^^


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だわもんがッ

一人暮らしなので
どうしても食生活が
偏る毎日です……


いつも
朝と夜は冷凍してあるパンを
食べるケド
今日はもぅパンが
なかったので
レトルトに頼りますorz


ちゃんと外出して
野菜買うのが
一番いいのだが
ちょっと遠い←黙れwww


こんな私の性格を
私の地域では
だわもん
と言います(^q^)


ダイエットもだけど
だわもんからも
脱出せねばッ


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20代後半 女性 身長:150.0cm
初めまして^^


今19歳の女やってます

身長 150?
体重 55?

です………

とりあえず

学校まで片道15分歩くコト
間食しないコト
スロトレをするコト

を守って1年を目安に
10?痩せたいと
願ってます←


意志が弱いので
誰かと話ながらできたら
うれしいです^^


一人暮らしなので体重計は
ないです

でも隙を見て学校で
計ってます笑


2010年6月16日スタート
開始時55.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在55.0kg 28.0%
あと10kg あと8%
目標45.0kg 20.0%

 

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昨日
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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.5s

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57歳 女性 
153.0cm 54.5s

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151.6cm 52.5s

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168.0cm 81.1s

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156.0cm 66.9s

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