ダイエット日記 > ちび子さんのマイページ
| 1.夜は炭水化物を食べない | 実行率 | 50% |  |
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| 2.ストレッチ | 実行率 | 100% |  |
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| 3.逆立ち | 実行率 | 100% | |
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| 4.お腹の筋トレ3種類 | 実行率 | 50% | |
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2021年2月22日（月）
体重55.5kg 夜は炭水化物を食べない |  | ストレッチ |  |
逆立ち | | お腹の筋トレ3種類 | |
今日からスタート！
21:00はじめまして！ちび子です！
小４から２歳まで、３人の子育て中の働くママです。
出産するたびにどんどんお肉が増え、
仕事のストレスでお菓子を食べすぎて更に太り、
気づけば過去最高の体重に…。
いつまでも「ママ可愛い」って言ってもらえるように！
旦那を見返すために！
何より、自分のことを大好きって思えるように！
なりたい自分になる！
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