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日記

2021年1月11日(月)
体重65.6kg   体脂肪率38.6%

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2021年1月10日(日)
体重65.3kg   体脂肪率38.3%

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2021年1月9日(土)
体重65.0kg   体脂肪率38.8%

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2021年1月8日(金)
体重65.1kg   体脂肪率38.5%

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2021年1月7日(木)
体重65.9kg   体脂肪率37.8%

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41歳 女性 身長:155.0cm
初めまして「ますみ」と申します。
ぽっちゃり卒業まで頑張ります!
2021年1月5日スタート
開始時66.2kg 38.0%
-0.6kg +0.6%
現在65.6kg 38.6%
あと17.6kg あと20.6%
目標48.0kg 18.0%

 

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ガイア
女性 
157.0cm 64.7s

Ray
女性 
156.2cm 64.7s

あや
36歳 女性 
157.5cm 62.8s

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結女
女性 
162.0cm 94.0s

ダイスケ
43歳 男性 
175.0cm 78.1s

みく
40代後半 女性 
164.1cm 61.3s

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