ダイエット日記を自分だけのルールで

今日は、朝　昼なしでした

夜ご飯は、たこ焼き4個
　
大根と手羽先の煮物

ご飯　少し

アイス

以上〜明日は、昼ご飯だけになりそうです(^_^;)

やばいお腹すく〜しかし、今日は夜ご飯のみ

朝　昼は、我慢しました！

夜ご飯は、

かまどやの弁当でした(笑)

アメブロで、ダイエット企画だしました(>_<)

１日１食で、何キロ痩せるか？

旦那と対決！！

数字が多い方が、来月のお小遣い一万円上乗せです！(笑)

何としてでも、一万上乗せしたいので頑張ります！！

一応、1/9〜1/15まで

16日に体重測定(笑)

で、結果発表です！！

今日は、夜ご飯にします(*´▽｀*)

朝、昼となしきつい

これを続けられそうなら、１ヶ月してもいいかもな〜

昨日は、家焼き肉した(*´▽｀*)

たらふく食べた！！

その後、禁断のコンソメパンチ食べながらお酒を飲みました

確実リバウンドです(^_^;)

まー三が日の楽しみだったので

今日からは、摂生します(*´▽｀*)

一年かけて、何キロ減るか？スタートです(^_^;)

明けましておめでとうございますm(__)m

年末食べすぎて、ダイエットさぼりましたが

明日からまた頑張ります(^^)v

そして、今年もよろしくお願いいたしますm(__)m

今年は、70キロくらいになりたい！！