ダイエット日記を自分だけのルールで

ユニ・チャームの超快適も
普通に店頭に並ぶようになった。
30枚入も普通に売ってる。
でも、30枚入1680円。
高いね。日本製でもスーパーのpbなら
半額で売ってたりする。

最近、ウレタンマスクしてる人が
多い気がする。
でもさ、あたしは立体型があまり
好きじゃないんだよね。
ウレタンマスクは立体型だよね。

不織布は内側も毛羽立って
鼻がむずむずするし、
ウレタンは形が嫌いだし…。

手作りマスク、まだ作りおきが
沢山あるからそれを使おう。
それを使いきるまでは
余計なことを考えない！

朝のお楽しみのプロテインは
やめた方がいいのかな〜？

体脂肪率が30%になったから、
プロテインは夜の筋トレ後だけに
しようかなと思います。

ぽるさん…。
ついにとうとう、ぽるさんの定めた
イイ女の体脂肪率である(←拡大解釈)
30%に戻しましたよ…。

↑
『40才は30%ぐらいが
ちょうどいいんじゃない？』って
言われただけです…orz

お〜い、ぽるさ〜〜ん！！
聞いてんのかぁ〜〜〜！

私と部長しかいない部屋で
部長もだけど、
パソコンとにらめっこしてた。

部『あ、蚊だ』

私『Sさん(部長)、O型ですよね。
あたしの代わりに刺されといて下さい、
あたしもO型だけど』

部『んあ。俺の血はシェイクだから、
吸いにくいと思いますよ』

私『え？私も脂質異常症だから一緒！』

部『俺は健康診断でE判定ですけどね、フッ』

私『それも一緒〜ヾ(@゜▽゜@)ノ』

というわけで脂質異常症なんだけど、
心筋梗塞のリスクとか医者に
言われてるから、ジャンクフードの
爆食いを控えてるの。