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日記

2020年5月27日(水)
体重53.8kg   体脂肪率26.9%

DAY2

07:57

三日前 55kg
昨日 54.6kg

昨日夜中に 100morning melt30分

朝トイレ後に計ったら減ってた。

体脂肪も頑張る

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30代前半 女性 身長:163.0cm
運動不足のうえ食べてばかりで太ってしまったからだを痩せるのと同時に引き締めたい!
2020年5月27日スタート
開始時55.0kg 27.0%
-1.2kg -0.1%
現在53.8kg 26.9%
あと5.8kg あと8.9%
目標48.0kg 18.0%

 

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*nana*
36歳 女性 
162.5cm 52.8s

ロシェル
女性 
164.0cm 50.8s

みい
37歳 女性 
162.9cm 53.6s

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むーちゃん
50代後半 女性 
152.0cm 55.3s

Citron
30代前半 女性 
165.0cm 77.0s

ふくまる
39歳 女性 
158.0cm 56.0s

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