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ダイエット日記 > るいさんのマイページ

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日記

2019年12月18日(水)
体重65.4kg

19日目

09:23



やっぱり簡単には痩せないなあ・・・。

朝 トースト

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2019年12月17日(火)
体重65.6kg

18日目

09:32

ああああ  リバウンド―!!
まあいいや、どんまい。

朝 塩パン

昼 ちゃんぽん

夕 魚の煮つけ サラダ

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2019年12月16日(月)
体重65.0kg

17日目

22:57



朝 ジャムパン

昼 お好み焼き

夕 チキンカレー 食パン


間食 フィッシュサンド


食べ過ぎた・・・。反省ーーー!!!

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2019年12月15日(日)
体重65.0kg

16日目

16:17


ひと安心♪

朝 珈琲

昼 あんかけ焼きそば

夕 お粥

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2019年12月14日(土)
体重65.2kg

15日目

08:14

また減ってきたv



朝 ウインナーパン

昼 ミートスパ

夕 お粥

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40歳 女性 身長:157.0cm
一年掛けてじっくりと落として行きたいです。
宜しくお願いします!
2019年11月30日スタート
開始時67.5kg
-2.1kg
現在65.4kg
あと18.4kg
目標47.0kg

 

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スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 62.7s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

なな
30代前半 女性 
158.0cm 62.5s

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茉理
40代前半 女性 
157.0cm 73.2s

とこ
48歳 女性 
149.1cm 58.5s

もふもふくん
女性 
160.0cm 75.6s

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