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日記

2019年10月22日(火)
体重60.5kg   体脂肪率36.1%

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2019年10月21日(月)
体重60.4kg   体脂肪率35.9%

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2019年10月20日(日)
体重59.7kg   体脂肪率36.0%

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2019年10月19日(土)
体重59.1kg   体脂肪率36.6%

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2019年10月18日(金)
体重59.0kg   体脂肪率36.7%

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女性 身長:145.0cm
2019年10月5日スタート
開始時60.5kg 37.0%
±0kg -0.9%
現在60.5kg 36.1%
あと10.5kg あと6.1%
目標50.0kg 30.0%

 

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  2019年10月  
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くぬぎ
53歳 女性 
148.0cm 60.9s

mikiちゃん
女性 
147.0cm 61.0s

黒猫まま
46歳 女性 
148.0cm 60.6s

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四つ葉
35歳 女性 
155.0cm 77.6s

ねこ
50代前半 女性 
157.0cm 50.1s

リズム
39歳 女性 
150.3cm 55.7s

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