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ダイエットルール

1.月曜断食実行率0%0%
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日記

2020年2月28日(金)
体重57.8kg   体脂肪率31.2%

月曜断食

未記入

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2020年2月27日(木)
体重58.6kg   体脂肪率31.3%

月曜断食

未記入

コメント(0)

2020年2月26日(水)
体重58.6kg   体脂肪率31.4%

月曜断食

未記入

コメント(0)

2020年2月25日(火)
体重58.4kg   体脂肪率32.4%

月曜断食

未記入

コメント(0)

2020年2月24日(月)
体重58.6kg   体脂肪率32.7%

月曜断食

未記入

コメント(0)

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女性 身長:152.0cm
hoi
2019年7月10日スタート
開始時68.6kg 37.2%
-10.8kg -6%
現在57.8kg 31.2%
あと7.8kg あと6.2%
目標50.0kg 25.0%

 

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  2020年2月  
                 
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9 15
16 21 22
23 29

 

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エルム
女性 
155.0cm 56.4s

けろ
48歳 女性 
155.0cm 58.5s

運動女子=3
女性 
153.2cm 59.8s

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ザジ
20代前半 女性 
162.0cm 47.1s

もこりこ
40代後半 女性 
151.0cm 69.4s

トマコ
30代後半 女性 
162.0cm 72.3s

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