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ダイエット日記 > 萌えっぴさんのマイページ

日記

2010年5月26日(水)
体重66.0kg

水分を多めにとる

未記入

間食日 水 土 日 だけ!

未記入

土日必ず最低1時間ウォーキング

未記入

毎朝体重計に乗る

未記入

?を気にする

未記入

1400?以内まで!

未記入


今日からこのサイトをして
7月までにまずゎ-5痩せます!
みなさんと一緒に頑張って
いこうと思うのでよろしくです☆

さっそくRecordingだぉ


メロンパン405?
ハーブ茶

おにぎり2個300?
ハーブ茶

野菜炒め 鶏肉たたき
鶏肉の手羽先
間食
ブラックサンダーアイス280?
チョコ180?
予想合計1550?

運動
1時間部活 半身浴20分
ストレッチ10分 腰振り50回
一曲ダンス2セット

やばい!今振り返ると
食べすぎw(>0<;)
これなんじゃ痩せねーわっ
自分に厳しくしなきゃね!
明日ゎ自分に勝つぞ

痩せろ豚豚ぶたぁぁあ!!!

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20代後半 女性 身長:165.5cm

絶対痩せてコスするぞw!!
アニメ大好きっこを
よろしくなのだ(`・∀・´)ノシ
2010年5月26日スタート
開始時66.0kg
-5kg
現在61.0kg
あと6kg
目標55.0kg

 

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21歳 女性 
163.5cm 61.4s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.5s

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.0s

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プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

ひろ
51歳 男性 
172.0cm 68.0s

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