ダイエット日記 > 櫻井 春南さんのマイページ
| 1.帰宅後は甘いもの１つか・・・何も食べないっ！ | 実行率 | 0% |  |
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| 2.バンテージ一日一回は | 実行率 | 50% |  |
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| 3.9時以降は何も食べない | 実行率 | 50% | |
| |||
| 4.高カロリーは朝のうちに・・・ | 実行率 | 50% | |
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| 5.よく噛んでゆっくり食べる | 実行率 | 100% |  |
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2010年8月24日（火）
体重50.8kg 帰宅後は甘いもの１つか・・・何も食べないっ！ |  | バンテージ一日一回は | |
9時以降は何も食べない | | 高カロリーは朝のうちに・・・ | |
よく噛んでゆっくり食べる | |
＾＾
00:00なんとか５０代になったけど・・・・
もう少しでリレーがあるみたい＞＜
大っキライだーー！！！
2010年8月23日（月）
体重51.4kg 帰宅後は甘いもの１つか・・・何も食べないっ！ | | バンテージ一日一回は | |
9時以降は何も食べない | | 高カロリーは朝のうちに・・・ | |
よく噛んでゆっくり食べる | |
；；
00:00また、更新してませんでしたｗｗ
2010年8月22日（日）
体重51.2kg 帰宅後は甘いもの１つか・・・何も食べないっ！ | | バンテージ一日一回は | |
9時以降は何も食べない | | 高カロリーは朝のうちに・・・ | |
よく噛んでゆっくり食べる | |
;;;
00:00更新するの忘れてました。。。
体重増えて、超ガッカリ
2010年8月21日（土）
体重50.4kg 体脂肪率25.6％帰宅後は甘いもの１つか・・・何も食べないっ！ | | バンテージ一日一回は | |
9時以降は何も食べない | | 高カロリーは朝のうちに・・・ | |
よく噛んでゆっくり食べる | |
お祭り～～
00:00今日は、近所で小さなお祭りがあったょ！！
最後に抽選会やったんだけど・・・
残念ながら、何もあたりませんでした↓↓
家は、運無いんだよなぁ～；；
みんなは、こういうの当たったりしますか～??
2010年8月20日（金）
体重50.6kg 体脂肪率25.4％帰宅後は甘いもの１つか・・・何も食べないっ！ | | バンテージ一日一回は | |
9時以降は何も食べない | | 高カロリーは朝のうちに・・・ | |
よく噛んでゆっくり食べる | |
うそ～！！
00:00なんか、左のまぶたが
赤く、腫れぼったくなっちゃったんだけど・・・。
どうして～～～
明日までに治っていてください！！
顔は命ですよ～～（笑
本気で、明日までに治っていますように！！
日記一覧
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21歳 女性 身長：154.0cm
体重が気になり始めてから、ずっと体重を落とそうと頑張っているんですが・・・
色々、挑戦してもなかなか成功しません。
食欲旺盛ってコトもあっちゃって（笑）
もう、どうしたらいいのか分かりませーん！！
石原さとみｃ憧れです！！
さとみｃみたいにカワイくなりたい＾＾
色々、挑戦してもなかなか成功しません。
食欲旺盛ってコトもあっちゃって（笑）
もう、どうしたらいいのか分かりませーん！！
石原さとみｃ憧れです！！
さとみｃみたいにカワイくなりたい＾＾
2010年5月25日スタート
| 開始時 | 52.0kg | |
 | -1.2kg | |
| 現在 | 50.8kg | 25.6％ |
| あと3.8kg | |
| 目標 | 47.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |   |
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