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ダイエット日記 > mimiさんのマイページ

日記

2018年11月26日(月)
体重48.0kg

48.0kg

23:51

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11/26

23:30

嘔吐なし。過食?食べ過ぎ?

お菓子凄い食べ過ぎ…(>人<;)
お菓子食べなきゃ痩せるのにって本当に思う。
適度に食べれたらいいけど、難しいし節約したいから明日からお菓子買わないようにしよう!

夜体重は48kg(@_@)

あと2週間で2kgくらい痩せたい。

寝る前に久々に筋トレした。

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47.0kg

06:40

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2018年11月25日(日)
体重48.1kg

48.1kg

07:22

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2018年11月24日(土)
体重47.5kg   体脂肪率30.5%

11/24

23:25

過食嘔吐なし。食べ過ぎ…。毎日毎日、学ばない。

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2018年11月23日(金)
体重48.1kg   体脂肪率29.2%

11/23

22:09

過食嘔吐なし(*´ω`*)

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2018年11月22日(木)
体重49.0kg

11/22

06:31

過食嘔吐2回…

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34歳 女性 身長:152.0cm
諦めたらそこで試合終了
2018年10月7日スタート
開始時49.2kg 31.1%
-1.6kg -3.9%
現在47.6kg 27.2%
あと1.6kg あと0.2%
目標46.0kg 27.0%

 

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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 49.3s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.1s

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.9s

なぎさっち
30代後半 女性 
144.0cm 46.7s

さくら
女性 
160.0cm 69.9s

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