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ダイエット日記 > ゆりちゃ@キラッさんのマイページ

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日記

2010年11月28日(日)
体重51.9kg
食べすぎたDAY。


(朝)
ホットヨーグルト
トマト鍋

クリーム玄米ブラン 半分

(昼)
おかか おにぎり
ハムとたまごのパン

クリーム玄米ブラン 半分

梅 おにぎり

(夜)
スモークチキン
サラダ
豆腐
煮込みハンバーグ
田楽こんにゃく


食べすぎたぁぁああぁ!!

明日は夜飯抜こう。

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2010年11月27日(土)
体重52.6kg

にゃ

00:00

(朝)
雑炊

クリームパン

(昼)
Dポップ

(夜)
シャカシャカチキン


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2010年11月26日(金)
体重53.2kg

\(^O^)/

00:00


(朝)
ホットヨーグルト
おかゆ

カレーパン

(昼)
お弁当

クリームパン

(夜)
すき焼き風煮物

みかん 1個


やばい、勉強しなきゃ

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2010年11月25日(木)
体重52.6kg


(朝)
ホットヨーグルト
スープ
ハンバーグ
サラダ

チョコレートケーキ

おにぎり

あんぱん

(昼)
お弁当

おにぎり

あんことクリームのパン

(夜)
スープ
ヨーグルト
サラダ
ハンバーグ
チーズインウインナー
マカロニサラダ


(勉強)
日本史オレンジ 1章




めっちゃ食べてるくせに、全く勉強してない

オワタ/(^O;)\

コメント(1)

2010年11月22日(月)
体重52.6kg


(朝)
ヨーグルト
ミネストローネ

(昼)
お弁当

(夜)
ビビンバ
生レバー
ソフトハラミ 4きれ


焼き肉はーやっぱりうまいー

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20代後半 女性 身長:158.0cm
 
みんなに公表できるような体重になりたいぃぃいぃぃいぃ!\(^O^)/\(^O^)/

一緒に頑張れる方大募集!
2010年5月23日スタート
開始時58.0kg 25.0%
-6.1kg +0.7%
現在51.9kg 25.7%
あと3.9kg あと6.7%
目標48.0kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年11月  
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25 26 27 28 29 30

 

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.4s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 49.6s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 51.8s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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