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ダイエット日記 > ゆぃさんのマイページ

日記

2018年12月7日(金)
体重63.0kg   体脂肪率33.8%

1650kcal以下

未記入

30分以上運動する

未記入

10000歩以上歩く

×

コメント(0)

2018年12月6日(木)
体重63.2kg   体脂肪率34.1%

1650kcal以下

○

30分以上運動する

○

10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2018年12月5日(水)
体重63.2kg   体脂肪率34.1%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2018年12月4日(火)
体重63.3kg   体脂肪率34.4%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

○

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2018年12月3日(月)
体重63.7kg   体脂肪率33.9%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

○

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

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女性 身長:161.5cm
諦めないで頑張ります(>ω<)/
2018年8月6日スタート
開始時62.7kg 33.4%
-0.1kg -0.4%
現在62.6kg 33.0%
あと9.6kg あと9%
目標53.0kg 24.0%

 

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sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.7s

Mone&#233;
27歳 女性 
160.0cm 61.2s

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 54.6s

ritsuko
31歳 女性 
160.0cm 56.6s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

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