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ダイエット日記 > ゆぃさんのマイページ

日記

2018年12月18日(火)
体重63.5kg   体脂肪率33.0%

1650kcal以下

未記入

30分以上運動する

未記入

10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2018年12月17日(月)
体重63.3kg   体脂肪率33.7%

1650kcal以下

○

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2018年12月16日(日)
体重63.6kg   体脂肪率33.8%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2018年12月15日(土)
体重63.6kg   体脂肪率34.3%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

×

コメント(0)

2018年12月14日(金)
体重63.2kg   体脂肪率34.0%

1650kcal以下

未記入

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

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女性 身長:161.5cm
諦めないで頑張ります(>ω<)/
2018年8月6日スタート
開始時62.7kg 33.4%
±0kg +0.3%
現在62.7kg 33.7%
あと9.7kg あと9.7%
目標53.0kg 24.0%

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 61.7s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.2s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 65.4s

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 55.0s

ritsuko
31歳 女性 
160.0cm 56.6s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

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