このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆぃさんのマイページ

日記

2018年11月2日(金)
体重63.0kg   体脂肪率34.5%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

○

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2018年11月1日(木)
体重62.9kg   体脂肪率33.8%

1650kcal以下

未記入

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

×

コメント(0)

2018年10月31日(水)
体重62.7kg   体脂肪率34.1%

1650kcal以下

未記入

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

×

しばらく続いているこの痛み…。。。

いったい何だ…?

コメント(0)

2018年10月30日(火)
体重63.2kg   体脂肪率34.3%

1650kcal以下

未記入

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2018年10月29日(月)
体重62.3kg   体脂肪率34.0%

1650kcal以下

○

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

この間の健康診断の結果が送られて来た。

LDLコレステロール値が高かった…!!!

どうにかしないと…(*>_<*)ノ

コメント(0)

  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:161.5cm
諦めないで頑張ります(>ω<)/
2018年8月6日スタート
開始時62.7kg 33.4%
-0.1kg -0.4%
現在62.6kg 33.0%
あと9.6kg あと9%
目標53.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
     
17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ののか
女性 
159.0cm 63.8s

sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.3s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.8s

一覧へ

 

ritsuko
31歳 女性 
160.0cm 56.6s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 55.1s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!