このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆぃさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.1650kcal以下実行率43%43%
2.30分以上運動する実行率21%21%
3.10000歩以上歩く実行率56%56%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2019年6月15日(土)
体重63.8kg   体脂肪率34.8%

1650kcal以下

未記入

30分以上運動する

未記入

10000歩以上歩く

未記入

コメント(0)

2019年6月9日(日)
体重63.7kg   体脂肪率34.1%

1650kcal以下

○

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2019年6月8日(土)
体重63.7kg   体脂肪率34.9%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

○

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2019年6月7日(金)
体重63.4kg   体脂肪率33.8%

1650kcal以下

○

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

2019年6月6日(木)
体重63.3kg   体脂肪率34.3%

1650kcal以下

×

30分以上運動する

×

10000歩以上歩く

○

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:161.5cm
諦めないで頑張ります(>ω<)/
2018年8月6日スタート
開始時62.7kg 33.4%
+1.1kg +1.4%
現在63.8kg 34.8%
あと10.8kg あと10.8%
目標53.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年6月  
                 
10 11 12 13 14
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

vani
30代後半 女性 
161.6cm 62.2s

ののか
女性 
159.0cm 64.7s

あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 65.5s

一覧へ

 

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.3s

ritsuko
32歳 女性 
160.0cm 56.6s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!