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ダイエットルール

1.自転車通勤!!実行率100%100%
2.夕飯の後、夜食をしない!実行率100%100%
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日記

2018年7月15日(日)
体重91.5kg

自転車通勤!!

○

夕飯の後、夜食をしない!

○

ちゃんと自転車通勤できたし、夜食もしてない!でも明日は焼肉だぁ。

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20歳 女性 身長:167.0cm
高卒で仕事をはじめて数ヶ月……たち仕事でこの体重に耐えきれてないなと思い始めました。
2018年7月15日スタート
開始時92.0kg
-0.5kg
現在91.5kg
あと51.5kg
目標40.0kg

 

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ぼの☆BONO
40代前半 女性 
170.0cm 89.5s

まさ
54歳 男性 
168.0cm 93.7s

アム
30歳 女性 
165.0cm 92.0s

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エルム
女性 
155.0cm 55.3s

がな
10代後半 女性 
156.0cm 46.0s

ぽむぽむ
30代前半 女性 
160.0cm 113.6s

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