ダイエット日記を自分だけのルールで
ツイート
ダイエットピンキー
ダイエット方法集
カロリー計算ツール
口コミ
体験記
掲示板
レシピ
サイトマップ
ダイエット日記TOP
新規登録
ログイン
お知らせ
メンバー検索
しゃべり場
みんなのルール
ヘルプ
ダイエット日記
> ブーピーさんのマイページ
ツイート
グラフは、最新の
FlashPlayer
のインストール、およびJavascriptの設定をオンにしてご利用ください。
グラフの見方
1.体重測定
実行率
100%
2.水分摂取心がける
実行率
0%
3.20時以降食べない
実行率
0%
4.排便
実行率
100%
ダイエットルールの詳細を見る
2021年2月9日(火)
体重
82.2kg
体脂肪率
47.5%
体重測定
水分摂取心がける
20時以降食べない
排便
82.2kg 47.5%
08:16
コメント(0)
2021年2月8日(月)
体重
83.8kg
体脂肪率
43.7%
体重測定
水分摂取心がける
20時以降食べない
排便
83.8kg 43.7%
23:32
コメント(0)
2021年2月7日(日)
体重
83.6kg
体脂肪率
43.4%
体重測定
水分摂取心がける
20時以降食べない
排便
83.6kg 43.4%
23:31
コメント(0)
2021年2月6日(土)
体重
84.2kg
体脂肪率
50.7%
体重測定
水分摂取心がける
20時以降食べない
排便
84.2kg 50.7%
23:30
コメント(0)
2021年2月5日(金)
体重
83.9kg
体脂肪率
49.0%
体重測定
水分摂取心がける
20時以降食べない
排便
83.9kg 49.0%
23:29
コメント(0)
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
日記一覧
日記画像一覧
ブーピー
44歳 女性 身長:160.0cm
会社の健康診断がある。。。
5月に溶連菌にかかり体重減少してたからホットしてたのに・・・
コロナで伸びていた健康診断
今月、来月に実施されるもよう^^
やばいよやばいよ〜って焦ってます(´;ω;`)
健康のことも考えて、痩せたい。
まずは80キロへ〜ガンバロ
2018年7月3日スタート
開始時
87.9kg
44.7%
-5.7kg
+2.8%
現在
82.2kg
47.5%
あと2.2kg
目標
80.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
コメントがありません。
書き込んだスレッドはありません。
2021年2月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
登録がありません。
登録がありません。
マルモ
49歳 女性
157.0cm 81.4s
ぴんくのぱんだ
50代後半 女性
160.1cm 79.9s
hana
40代後半 女性
162.0cm 80.3s
一覧へ
poppo
60代前半 女性
151.0cm 64.1s
さいな
30代後半 女性
158.0cm 58.8s
☆ルイ☆
30代後半 女性
153.0cm 54.3s
一覧へ
ダイエット日記
適正体重計算
基礎代謝量計算
目標摂取カロリー計算
一日の消費カロリー計算
運動消費カロリー計算
食品摂取カロリー計算
by ダイエットピンキー