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ダイエット日記 > ブーピーさんのマイページ

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ダイエットルール

1.体重測定実行率100%100%
2.水分摂取心がける実行率0%0%
3.20時以降食べない実行率0%0%
4.排便実行率100%100%
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日記

2021年2月9日(火)
体重82.2kg   体脂肪率47.5%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

2021年2月8日(月)
体重83.8kg   体脂肪率43.7%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

2021年2月7日(日)
体重83.6kg   体脂肪率43.4%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

2021年2月6日(土)
体重84.2kg   体脂肪率50.7%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

2021年2月5日(金)
体重83.9kg   体脂肪率49.0%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

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44歳 女性 身長:160.0cm
会社の健康診断がある。。。

5月に溶連菌にかかり体重減少してたからホットしてたのに・・・

コロナで伸びていた健康診断
今月、来月に実施されるもよう^^

やばいよやばいよ〜って焦ってます(´;ω;`)

健康のことも考えて、痩せたい。

まずは80キロへ〜ガンバロ
2018年7月3日スタート
開始時87.9kg 44.7%
-5.7kg +2.8%
現在82.2kg 47.5%
あと2.2kg
目標80.0kg   

 

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マルモ
49歳 女性 
157.0cm 81.4s

ぴんくのぱんだ
50代後半 女性 
160.1cm 79.9s

hana
40代後半 女性 
162.0cm 80.3s

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poppo
60代前半 女性 
151.0cm 64.1s

さいな
30代後半 女性 
158.0cm 58.8s

☆ルイ☆
30代後半 女性 
153.0cm 54.3s

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