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ダイエット日記 > ブーピーさんのマイページ

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ダイエットルール

1.体重測定実行率100%100%
2.水分摂取心がける実行率0%0%
3.20時以降食べない実行率0%0%
4.排便実行率100%100%
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日記

2020年6月27日(土)
体重85.9kg   体脂肪率48.7%

体重測定

○

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

○

コメント(0)

2020年6月26日(金)
体重86.2kg   体脂肪率47.5%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

2020年6月25日(木)
体重86.7kg   体脂肪率49.7%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

2020年6月24日(水)
体重88.6kg   体脂肪率44.5%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

2020年6月23日(火)
体重86.6kg   体脂肪率50.7%

体重測定

未記入

水分摂取心がける

未記入

20時以降食べない

未記入

排便

未記入

コメント(0)

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43歳 女性 身長:160.0cm
会社の健康診断がある。。。

5月に溶連菌にかかり体重減少してたからホットしてたのに・・・

コロナで伸びていた健康診断
今月、来月に実施されるもよう^^

やばいよやばいよ〜って焦ってます(´;ω;`)

健康のことも考えて、痩せたい。

まずは80キロへ〜ガンバロ
2018年7月3日スタート
開始時87.9kg 44.7%
-2kg +4%
現在85.9kg 48.7%
あと5.9kg
目標80.0kg   

 

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おかん
61歳 女性 
158.0cm 86.3s

マルモ
49歳 女性 
157.0cm 85.6s

ネコノヒー
40代前半 女性 
162.0cm 84.0s

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poppo
60代前半 女性 
151.0cm 64.1s

さいな
30代後半 女性 
158.0cm 58.8s

☆ルイ☆
30代前半 女性 
153.0cm 54.3s

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