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ダイエット日記 > イカラッコさんのマイページ

日記

2019年9月29日(日)
体重80.7kg   体脂肪率42.2%

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2019年9月27日(金)
体重80.3kg   体脂肪率43.0%

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2019年9月26日(木)
体重80.2kg   体脂肪率42.7%

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2019年9月23日(月)
体重79.5kg   体脂肪率41.9%

のど

07:16

昨日から喉が痛い

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2019年9月22日(日)
体重79.3kg   体脂肪率42.0%

コメント(0)

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30代後半 女性 身長:163.0cm
初めまして。
今までダイエットをしたことがなかったのですが、
35歳になり健康面など色々と考えさせられることがあったので無理なく少しずつですが体を変えていきたいと思い始めました。
宜しくお願い致します。
2018年6月30日スタート
開始時90.0kg 44.4%
-13.3kg -3.4%
現在76.7kg 41.0%
あと18.2kg あと12%
目標58.5kg 29.0%

 

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めじろ
30代後半 女性 
160.0cm 77.5s

Citron
30代前半 女性 
165.0cm 79.4s

noko
40代前半 女性 
160.0cm 77.4s

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poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.5s

ブーピー
43歳 女性 
160.0cm 86.1s

さいな
30代後半 女性 
158.0cm 58.8s

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