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ダイエット日記 > イカラッコさんのマイページ

日記

2019年10月10日(木)
体重78.2kg   体脂肪率42.1%

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30代後半 女性 身長:163.0cm
初めまして。
今までダイエットをしたことがなかったのですが、
35歳になり健康面など色々と考えさせられることがあったので無理なく少しずつですが体を変えていきたいと思い始めました。
宜しくお願い致します。
2018年6月30日スタート
開始時90.0kg 44.4%
-9.7kg -1.5%
現在80.3kg 42.9%
あと21.8kg あと13.9%
目標58.5kg 29.0%

 

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和茶和茶~o--oU・ェ・U
49歳 女性 
162.0cm 81.9s

tartun
58歳 男性 
164.5cm 82.5s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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poppo
60代前半 女性 
151.0cm 65.3s

ブーピー
43歳 女性 
160.0cm 86.1s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.8s

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