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ダイエット日記 > イカラッコさんのマイページ

日記

2019年4月23日(火)
体重81.7kg   体脂肪率42.6%

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2019年4月22日(月)
体重81.7kg   体脂肪率42.8%

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2019年4月21日(日)
体重81.4kg   体脂肪率42.7%

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2019年4月20日(土)
体重81.2kg   体脂肪率42.7%

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2019年4月19日(金)
体重80.8kg   体脂肪率42.4%

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30代後半 女性 身長:163.0cm
初めまして。
今までダイエットをしたことがなかったのですが、
35歳になり健康面など色々と考えさせられることがあったので無理なく少しずつですが体を変えていきたいと思い始めました。
宜しくお願い致します。
2018年6月30日スタート
開始時90.0kg 44.4%
-10.4kg -2.7%
現在79.6kg 41.7%
あと21.1kg あと12.7%
目標58.5kg 29.0%

 

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かしげぎん
50代前半 女性 
160.0cm 76.7s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

しろ
46歳 女性 
163.0cm 77.3s

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poppo
60代前半 女性 
151.0cm 65.5s

さいな
30代前半 女性 
158.0cm 58.8s

ブーピー
42歳 女性 
160.0cm 87.1s

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