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ダイエット日記 > あやさんのマイページ

日記

2018年7月5日(木)
体重67.2kg   体脂肪率37.7%

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2018年7月4日(水)
体重67.6kg   体脂肪率38.9%

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2018年7月3日(火)
体重66.9kg   体脂肪率38.0%

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2018年7月2日(月)
体重67.1kg   体脂肪率38.0%

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2018年7月1日(日)
体重67.5kg   体脂肪率38.1%

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58歳 女性 身長:161.0cm
2018年6月16日スタート
開始時68.0kg 37.5%
+1.5kg +0.5%
現在69.5kg 38.0%
あと4.5kg あと3%
目標65.0kg 35.0%

 

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かたくちいわし
50代前半 女性 
163.0cm 71.3s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 67.4s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 69.0s

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AGSF
女性 
157.0cm 52.6s

ハル
39歳 女性 
159.0cm 56.0s

iekuieku
46歳 男性 
170.0cm 79.8s

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