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ダイエット日記 > あやさんのマイページ

日記

2019年6月27日(木)
体重68.4kg   体脂肪率38.0%

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2019年6月26日(水)
体重68.9kg   体脂肪率38.2%

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2019年6月25日(火)
体重67.8kg   体脂肪率38.4%

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2019年6月24日(月)
体重67.9kg   体脂肪率38.7%

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2019年6月23日(日)
体重68.1kg   体脂肪率37.1%

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59歳 女性 身長:161.0cm
2018年6月16日スタート
開始時71.6kg 37.5%
-5.8kg -0.5%
現在65.8kg 37.0%
あと0.8kg あと2%
目標65.0kg 35.0%

 

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  2020年5月  
              
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まるまる
50代前半 女性 
159.0cm 68.6s

sakura
51歳 女性 
158.0cm 63.1s

ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 65.4s

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ハル
40歳 女性 
159.0cm 56.0s

大福
46歳 男性 
171.0cm 81.7s

AGSF
女性 
157.0cm 55.0s

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