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ダイエット日記 > あやさんのマイページ

日記

2019年7月22日(月)
体重69.3kg   体脂肪率37.2%

コメント(0)

2019年7月21日(日)
体重69.3kg   体脂肪率38.2%

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2019年7月20日(土)
体重69.5kg   体脂肪率38.0%

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2019年7月19日(金)
体重69.4kg   体脂肪率37.7%

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2019年7月18日(木)
体重69.6kg   体脂肪率38.0%

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59歳 女性 身長:161.0cm
2018年6月16日スタート
開始時71.6kg 37.5%
-5.4kg -1%
現在66.2kg 36.5%
あと1.2kg あと1.5%
目標65.0kg 35.0%

 

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ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 68.8s

まゆ平
53歳 女性 
161.5cm 69.1s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 65.5s

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ハル
40歳 女性 
159.0cm 56.0s

大福
46歳 男性 
171.0cm 81.7s

AGSF
女性 
157.0cm 55.0s

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