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ダイエット日記 > あやさんのマイページ

日記

2019年8月10日(土)
体重69.3kg   体脂肪率38.7%

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2019年8月9日(金)
体重69.1kg   体脂肪率38.0%

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2019年8月8日(木)
体重69.7kg   体脂肪率38.4%

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2019年8月7日(水)
体重70.6kg   体脂肪率37.1%

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2019年8月6日(火)
体重69.9kg   体脂肪率37.2%

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59歳 女性 身長:161.0cm
2018年6月16日スタート
開始時71.6kg 37.5%
-6.4kg +0.2%
現在65.2kg 37.7%
あと0.2kg あと2.7%
目標65.0kg 35.0%

 

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ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 66.1s

伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.3s

ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 64.7s

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ハル
40歳 女性 
159.0cm 56.0s

大福
46歳 男性 
171.0cm 81.7s

AGSF
女性 
157.0cm 55.0s

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