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ダイエット日記 > あやさんのマイページ

日記

2019年9月9日(月)
体重70.2kg   体脂肪率39.5%

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昨日は飲めず

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2019年9月8日(日)
体重70.2kg   体脂肪率40.0%

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2019年9月7日(土)
体重70.4kg   体脂肪率39.4%

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2019年9月6日(金)
体重70.5kg   体脂肪率39.6%

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2019年9月5日(木)
体重71.1kg   体脂肪率39.0%

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59歳 女性 身長:161.0cm
2018年6月16日スタート
開始時71.6kg 37.5%
-4.9kg -1%
現在66.7kg 36.5%
あと1.7kg あと1.5%
目標65.0kg 35.0%

 

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ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 68.0s

ショコラ
40代前半 女性 
160.1cm 65.5s

ゆぃ
女性 
162.0cm 63.7s

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ハル
40歳 女性 
159.0cm 56.0s

大福
47歳 男性 
171.0cm 81.7s

AGSF
女性 
157.0cm 55.0s

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