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ダイエット日記 > あやさんのマイページ

日記

2019年10月17日(木)
体重69.2kg   体脂肪率38.7%

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2019年10月16日(水)
体重70.3kg   体脂肪率37.8%

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2019年10月15日(火)
体重69.6kg   体脂肪率37.2%

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2019年10月14日(月)
体重69.6kg   体脂肪率37.0%

コメント(0)

2019年10月13日(日)
体重69.5kg   体脂肪率36.3%

コメント(0)

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59歳 女性 身長:161.0cm
2018年6月16日スタート
開始時71.6kg 37.5%
-5.9kg -0.6%
現在65.7kg 36.9%
あと0.7kg あと1.9%
目標65.0kg 35.0%

 

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Lemon
女性 
162.0cm 65.7s

ゆきぱんだ
46歳 女性 
162.0cm 67.4s

伊野
44歳 女性 
163.0cm 64.4s

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ハル
40歳 女性 
159.0cm 56.0s

大福
47歳 男性 
171.0cm 81.7s

AGSF
女性 
157.0cm 55.0s

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