グラフの見方 
| 1.お通じ | 実行率 | 68% |  |
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| 2.お通じ② | 実行率 | 36% |  |
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| 3.ラジオ体操 | 実行率 | 63% | |
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2019年5月21日（火）
体重68.5kg
体脂肪率36.9％
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2019年5月20日（月）
体重68.1kg
体脂肪率37.1％
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2019年5月19日（日）
体重68.1kg
体脂肪率37.6％
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2019年5月18日（土）
体重68.0kg
体脂肪率36.3％
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2019年5月17日（金）
体重67.7kg
体脂肪率37.7％
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58歳 女性 身長：161.0cm
2018年6月16日スタート
| 開始時 | 68.0kg | 37.5％ |
 | +0.5kg | -0.6％ |
| 現在 | 68.5kg | 36.9％ |
| あと3.5kg | あと1.9％ |
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| 目標 | 65.0kg | 35.0％ |
2019年5月
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