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ダイエット日記 > たぬさんのマイページ

日記

2018年11月9日(金)
体重57.8kg

夜だけ炭水化物抜き

○

スポーツクラブ週1は通う

未記入

玉ねぎヨーグルト

未記入

麹酵素を飲む

未記入

気付いたら脚上げ30回

未記入

サウナで発汗代謝up

未記入

万歩計を付けて毎日9000歩

未記入

シックスパッド

未記入

焼き梅干し

未記入

今日は雨・・(T_T)

昨日、洗車してもらったばかりなのに〜(。>д<)


昨日ラーメンを食べたら、お腹がビックリしたのか、ちょいお腹がくだってしまって・・(ーー;)
体重が減った(T_T)
嬉しいような、嬉しくないような・・(ーー;)

昨日はラーメンと一緒にグリーンカレーを食べたかったのに、希望叶わず!(>_<)
悔しくて、今日はグリーンカレーの材料を求めて、スーパーを4件も回ってしまった(^_^;)

どうせ雨だし、車汚れたし・・娘の早出で4時半から起きてるからテンションがおかしかったのかもしれない(;・ω・)
占いでは買い物運が悪かった気がしたけど・・無駄な物を買いすぎる的な事が書いてあった気がしたけど・・まあ、良いや〜( ̄▽ ̄;)って、気持ちのままに買い物してた(・・;)

今、気になってレシート計算してみたら、今日だけで食費20000円使ってるわ(;・ω・)

あれ?バカなのかしら私?( ・∇・)



コメント(9)

2018年11月8日(木)
体重58.0kg

夜だけ炭水化物抜き

○

スポーツクラブ週1は通う

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玉ねぎヨーグルト

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麹酵素を飲む

未記入

気付いたら脚上げ30回

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サウナで発汗代謝up

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万歩計を付けて毎日9000歩

未記入

シックスパッド

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焼き梅干し

未記入

ここずっと58.3kgキープで、なかなか57kg台に戻らなかった〜( ̄▽ ̄;)
しばらくはゆるゆるダイエットのつもりだったから、それでもまあ良いんだけど・・(^_^;)
久しぶりに58.0kgの数字を見たので、ご褒美ラーメン!\(^o^)/

今日は、この前買った車の12ヶ月点検(?)らしい!
なんだかよくわからないけど、中古で買っても、新車保証が付くらしいよ( ・∇・)
その条件としてディーラーで12ヶ月点検するとかなんとか説明を受けたけど、よくわからないから旦那を連れて行った(^_^;)

私のお目当てはそっちじゃなくて、近くにあるラーメン屋!!
だって点検に1時間半もかかる!って聞いたから、1人で待ってるのもつまらないし、近くに買い物出来るお店もないし・・
だったら美味しいご飯を食べに行きたい!( 〃▽〃)

実は昨日も旦那とコメダ珈琲店でお茶したし、その後、友達と待ち合わせしてランチにも行ったから、外食し過ぎだろ!(ーー;)とか思ってるけど・・まあ、それは置いといて〜(*^^*)

すごい小さくて見逃しちゃうような店なんだけど、つけ麺が絶品なんだよ〜(σ≧▽≦)σ
煮干しメインのつけダレ〜(*´ω`*)
ヤバイ〜(///∇///)めちゃくちゃ旨い〜(/▽\)♪
プラス特製卵かけご飯付き!!(о´∀`о)
焼き鳥も追加して食べちゃったよ〜(///ω///)♪

今日も炭水化物祭り♪最高〜(≧▽≦)

コメント(10)

2018年11月2日(金)
体重58.2kg

夜だけ炭水化物抜き

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目標達成したのもつかの間〜( ̄▽ ̄;)
しっかり58kg台で維持しちゃってます〜( ̄▽ ̄;)

まあ、11月末までには57kg台維持に持っていきます〜(^_^;)

今日、銀行回りを終えて帰って来たら、息子から
『キャッシュパスポート、不正利用された!ってメール来ちゃった(・・;)』って言われて、びっくりΣ(゜Д゜)

まじで!?(・・;)
怖っ!!(゜ロ゜;ノ)ノ

すぐカード会社に連絡させたけど、繋がらない!!
どうしよう!Σ(×_×;)!
とりあえず落ち着いて行動しなければ!(・・;)
再度、電話をかけさせて、なんとか繋がって調べてもらったら、『107ユーロの利用がありましたが、不正の疑いあり!との事で引き落としはされていません。』との事!!

良かったぁ〜( ̄▽ ̄;)

さすがマスターカード!!\(^o^)/

しかしユーロって・・(T_T)
フランスかよ!Σ(゜Д゜)

これはアメリカでスキミング被害に合ったかな?(ーー;)
カードは手元(日本)にあるから、偽造カードを作られた!って事かしら?(T_T)

怖いから、カード残高の精算手続きしちゃった(・・;)
残金が戻るまでは心配だけど、とりあえず被害がなくてほっとしたよ(^_^;)


新しい車にもやっと慣れてきた(*^^*)
キーレスだの、アイドリングストップだの・・何がなにやらだし、ボタン多くて、えっ?どこ押すの?レベルよ〜( ̄▽ ̄;)
ハンドルも軽いし、フロントやサイドも見易い(^_^)
アラウンドビューモニターも便利だね〜(*´-`)
買って正解!の車でした(*^^*)

旦那の方が気に入ってて、やたらと『貸して〜(^^)』って言って来るよ(*^^*)

コメント(12)

2018年10月29日(月)
体重57.9kg

夜だけ炭水化物抜き

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最近、ダイエットに全然関係ない日記ばかり書いていて・・あまり真剣にダイエットしてなかった(>_<)
8時間ダイエットは続けていたけど(^_^;)
体重も毎日計ってはいたけど(^_^;)

あれ?(・・;)
って、今日は2回体重計に乗っちゃった(^^)
生理が終わったから、浮腫みがとれたのかしら?(*´ω`*)

なんか、知らない間に目標達成!(゜ロ゜;ノ)ノ
思ったよりも感動がないぞ!Σ(゜Д゜)

のんびりゆるりと目標達成しちゃって実感が全然ないわ〜( ̄▽ ̄;)
たぶん明日にはまた58kg台に戻ってるんだろうなぁ〜なんて気持ちがどこかにあるから、手放しで喜べないのかも(・・;)

とりあえずお祝いとして、自宅で炭水化物祭りした\(^o^)/
ピザ4切れ&ガーリックおにぎり2個&ビーフシチューライス1杯も食べちゃった(^o^;)
ついでに抹茶カステラもホイップ付きで食べた〜(*´-`)

このまま3週間くらいゆっくりダイエットしてから、次の目標体重を設定しようかな〜って思ってる♪v(・∀・*)

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2018年10月27日(土)
体重58.4kg

夜だけ炭水化物抜き

○

スポーツクラブ週1は通う

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玉ねぎヨーグルト

未記入

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シックスパッド

未記入

焼き梅干し

未記入

今日は旦那とアウトレットに行って来た( ・∇・)

先週も娘のバックを買いにアウトレットに行ったの(^^)
来月、娘は友人の結婚式に初めてのお呼ばれ♪(*^^*)
ドレスとか一色揃えなきゃ(>_<)ってバタバタしてて・・娘は休みが不定期だから、なかなか予定が合わなくて買い物も一緒に出来ないし・・だからバックはママの好みで選んでプレゼントしてあげる!(*´ω`*)って約束したの(^^)
白いCOACHのバックにしたよ♪(*^^*)

ついでに旦那からも誕生日プレゼントにスーツ&コートをねだられて買っちゃった(-_-;)
・・仕方ない(T_T)

その時に『抹茶館』を見つけて、食べたい!Σ(゜Д゜)って思ってたのに、時間がなくて(>_<)
翌週、スーツのお直しを受け取りに行く時に食べようね!と約束していた(^^)

↑それが今日!!( ´∀`)
抹茶を楽しみにしてたんだけど、せっかくアウトレットに来てるんだから買い物しよう♪と言われて、旦那の買い物に付き合わされた(T_T)
そしたら、隣に大きな中古車販売店があって・・『車、見たい!』ってねだってみた(^^)

じつは私の車・・2年前からガソリン臭い(-_-;)
何度も修理に出してるけど、原因不明(T_T)
そのうち発火するかも(゜゜;)と恐怖と戦いながら普段運転してるの(T_T)
旦那は新車で買えば?って言ってたけど、車に全然こだわりがないから、好きな色でターボついてればOK!!って感じで、とりあえず見に行ったの(^^)

どんな車にしようかな〜って目星をつけに行っただけなんだけど・・紹介された車2台目でかなり理想的なのを見つけちゃったのよ〜(*´ω`*)
こういうのって縁だから・・今日の占いを見て運勢良かったら、買っちゃおうかな〜(*´-`)って、スマホ開いたら、双子座1位だったんだよね〜(≧▽≦)
『買っちゃいます♪(*^^*)』って、即決!
店員さん驚いてたわ〜(^o^;)
一応試乗もさせてもらったし、他を探してもこれ以上の物は出なそうな予感!
このクオリティーでこのお値段はたぶんお得♪だと思う(^^)v
月曜日に銀行振込して、火曜日納車の予定!早っ!Σ(゜Д゜)


車も買ってスッキリした所で抹茶館に行ったよ(^^)
抹茶ティラミスと抹茶のセットを食べて来た〜(*´-`)
抹茶は3種類選べたから『上別儀』を選んだの♪
爽やかで美味しかった〜(*´ω`*)♪
あまりに美味しくて・・追加で抹茶のソフトクリーム(わらび餅付き)も食べちゃった(^_^;)
8時間ダイエットの時間は守れたけど・・今日はカロリーオーバーかも(・・;)





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49歳 女性 身長:158.0cm
体重計に乗りたくなくて、健康診断を避けまくって生きて来ました(´・ω・`)
今日5年ぶりに体重を計ったら、とんでもない数字に!!(゜ロ゜ノ)ノ
反省して、真面目にダイエットをしようと決意しました(T_T)
2018年4月26日スタート
開始時69.2kg
-12.3kg
現在56.9kg
目標達成!!
目標58.0kg

 

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