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日記

2018年5月23日(水)
体重46.6kg   体脂肪率29.3%

5/23

17:41

10000歩くらい。

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2018年5月22日(火)
体重47.1kg

5/22

00:00

10000歩くらい。

コメント(0)

2018年5月21日(月)
体重47.3kg

5/21

22:25

15000歩くらい。

コメント(0)

2018年5月20日(日)
体重47.6kg

5/20

00:00

・腹筋10回
・クランチ左右10回ずつ
・背筋10回
・踏み台昇降30分

コメント(0)

2018年5月19日(土)
体重46.7kg

5/19

00:00

13000歩くらい。

コメント(0)

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33歳 女性 身長:152.0cm
何度目かわからない挑戦です。入退会繰り返しております(..)申し訳ありませんが、男性からのコメント・お気に入り登録はお控え願います。今度こそ、目標達成頑張ります(^^)
2018年4月12日スタート
開始時46.4kg 29.7%
+0.2kg -0.4%
現在46.6kg 29.3%
あと2.6kg あと4.3%
目標44.0kg 25.0%

 

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  2018年5月  
     
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

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momo
50代後半 女性 
157.8cm 85.8s

Hikaru
28歳 男性 
175.0cm 85.4s

チャー助
52歳 女性 
157.5cm 75.9s

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