グレーンさんのマイページ - ダイエット日記

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2018年4月23日（月）

体重80.2kg 体脂肪率45.2％

#15

21:07

朝豆乳枝豆と塩昆布のもち麦おにぎり
昼ほうれん草とお麩のお味噌汁焼き鳥モモ塩
夜お茶

生茶美味しいねぇ。

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2018年4月22日（日）

#14

13:44

ダイエット頑張ろう

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2018年4月21日（土）

#13

17:08

とりあえず毎日体重は量ってる。

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2018年4月20日（金）

#12

17:07

朝豆乳
昼お弁当お味噌汁
夜お茶

毎日まじめに日記つけなきゃなぁ。

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2018年4月19日（木）

#10

17:01

両サイド人いないと快適だよね。

コメント（0）

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31歳女性身長：163.0cm

友達になりたいと思われる人になる

2018年4月8日スタート

開始時	85.2kg	48.4％
	-5kg	-3.2％
現在	80.2kg	45.2％
	あと28.2kg	あと28.2％
目標	52.0kg	17.0％

今日	：
昨日	：
合計	：

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2018年4月

登録がありません。

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ぴんくのぱんだ: 50代前半女性; 160.1cm 79.9㎏

tartun: 57歳男性; 164.5cm 82.2㎏

りょう: 40代前半女性; 164.0cm 79.4㎏

チャー助: 52歳女性; 157.5cm 77.1㎏

涼子: 50歳女性; 160.0cm 54.9㎏

モンタナ: 60代前半女性; 161.4cm 64.4㎏

ダイエット日記

by ダイエットピンキー

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