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ダイエット日記 > うまっこさんのマイページ

日記

2018年5月1日(火)
体重75.4kg   体脂肪率37.0%

食事の記録をつける

○

1日1500カロリー以内

○

ここ数年、栽培キットがよく

雑貨屋や文房具屋に売ってますよね。

小さくてかわいい鉢やケースに入ってたりして。

うまっこも、つい買っちゃったんです、

小さな栽培キットを。


選んだのはミントです。

パクチーとか、ミニトマトとか、

色々あって悩みましたが、

ハーブティーが好きなもので、

ちぎってフレッシュミントティーにしよう、

な〜んて考えたんですね。

ハーブ系は虫がつきにくい、と

小耳に挟んだこともありますが。


さて、我が家のミントちゃん。

ダイエットを始めるよりちょっと前に

種を植えました。

初めは中々芽を出さなくて、

ずいぶん気を揉みました。

やっと芽が出たら、

毎日「かわいい」「いい子だね」

「うちの空気をきれいにしてくれてありがとう」

と、声をかける毎日。


まだ寒い頃だったので、

昼はベランダに出して陽をあてて、

夜は家の中にとりこんで。

そんな事を続けること約2か月。


もっさもさになりました、ミントちゃん。

小さな容器からあふれんばかり。

母が「あら、増えたわねえ」と一言。

増えたわけじゃあないんだけど、

そう見えるくらいにもっさもさ。


そして問題。

情が湧いてちぎれない・・・。

だってだって、あんな小さな種から

育てたんですよ?!

毎日声をかけて、毎日その成長を楽しみにして!

すくすくとけなげに育ったミントちゃんを、

ちぎれますか?!!


ミントティーという目的なんか、

もうとっくにどっかに吹き飛んでます。

そろそろ小さな容器から

プランターに移す事を検討中です。


ミントちゃんもずいぶん育ったので、

今度はべつの栽培キットに挑戦しようかなあ、

ミニトマトなんて、育ったら野菜ジュースに入れようかなあ、

なんて言ったら、母がひどく冷静な声で

「どうせまた情が湧いてトマトも収穫できないんじゃないの」

とボソリ。

うん、そうなる未来が目に見えるようです。


でもなあ、

動物でも植物でも、大事に育てると

かわいいんだよなあ・・・

と、ふっさふさのミントちゃんを見て思う

うまっこなのでした・・・


おあとがよろしいようで。


昨日の食事記録。



野菜豆乳ジュース 185キロカロリー
ファイバー  7キロカロリー
ベーコンエピ 194キロカロリー
こんにゃく  20キロカロリー


トマト卵炒め 74キロカロリー
しめじ炒め 239キロカロリー
チョコロール 200キロカロリー


ローストビーフサラダ 200キロカロリー
ヨーグルト 75キロカロリー
プルーン(1粒) 25キロカロリー
こんにゃく 50キロカロリー


ふう、やっと体重減りペースに入りましたな。

「あれ?停滞期?」と

ちょっとドキドキしました。

よかった、よかった!

ありがとう、私の身体!

どんどん痩せていくわね!

エライ!!

素晴らしいわ!!

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30代前半 女性 身長:168.0cm
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