このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > いおんさんのマイページ

日記

2018年3月12日(月)
体重76.0kg

母カットで無料で髪切った!
短いの楽だな〜!

外出しててウォーキング出来なかった…
ので、半身浴!
ご飯も食べすぎることなくすんだ!!
体重落ちていくと嬉しいから頑張れる!
停滞期がくるのは怖いけど、頑張る!

おやつ
チーカマ…4本

Lチキ…1個

ヨーグルト

コメント(0)

順調だが

08:19
体重76.0kg  

順調に減ってきてます!
しかし、油断は禁物…
気を引き締めて頑張らないと!

髪を切りたいのですが、輪郭とかが
もっとシュッとしてからのがいいかな?と悩んでる…
でも、今すぐ切りたい〜!!!
どうしよう………………


スラリ茶

コメント(0)

2018年3月11日(日)
体重77.0kg

久々にウォーキングしました!
気持ちもすっきりした!
でも、明日は筋肉痛かな…
あと、歩きやすい靴も見つけないと…
毎日はウォーキングできないから、ちょいちょい頑張ります!


チーカマ…4本
クッキー…4枚
チョコ…2個

ヨーグルト

コメント(0)

2日目

09:03
体重77.0kg  

いつもの暴食を抑えたので体重落ちてた!
また、戻ったりはすると思うけど…
ちょっとずつ!

朝から体がだるい…と言う目覚め…
昼くらいに元気になれば、ウォーキング行きたいな!


唐揚げ…5個

コメント(0)

2018年3月10日(土)
体重78.0kg

まかないとの戦い

19:59
体重78.0kg  

お昼はまかないが出るから、食べすぎてしまう…
なので、メインだけを食べることに!!
あとは、足の調子を見ながらウォーキングも再開しよう!!!


オープンオムレツ(まかない)

ラスク…8枚
ヨーグルト

コメント(0)

始めます!

10:44
体重78.0kg  

ずっと痩せたいと思ってて、思うだけはやめます!!
本気のダイエット開始!!
コスプレの予定もあるし、頑張ります!!!

朝ごはん
唐揚げ4個
クッキー4枚

コメント(0)

  1  2  3  
日記一覧
日記画像一覧

 


20代後半 女性 身長:161.0cm
マンガやコスプレを趣味にしているアラサーです!コスプレや素敵な大人の女性になるために痩せるぞ!
2018年3月10日スタート
開始時78.0kg
-1.8kg
現在76.2kg
あと18.2kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.3s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 78.4s

char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

一覧へ

 

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 52.7s

月詠
女性 
158.0cm 55.7s

ましろ
30代前半 女性 
161.0cm 81.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!