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夏子
50代前半 女性
154.0cm 59.3s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

蜜柑
21歳 女性
152.2cm 61.3s

万年ダイエッター ナース1年目🌸 体幹リセットダイエットで効果が出るのか試してみ...

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 57.7s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...


mc
50代後半 女性
154.0cm 58.2s

老後に備えてダイエットしたい!!

まんまる
女性
154.0cm 57.5s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...

はる
女性
156.0cm 59.8s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...


ベティ・ブープ
50代後半 女性
153.0cm 61.7s

ハッと気がついたら「アラ還」。 50代になってから仕事と家のことでぐったり。 更年期障害...

にゃおん
女性
156.0cm 57.0s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

anne
31歳 女性
157.0cm 58.5s

*2015/10/25  完全個室のパーソナルトレーニングでダイエット  開始時 64.6kg→56kg ...


YDK79
40代前半 女性
156.0cm 58.9s

やればできる子79です 約30キロのウエイトダウンを目指すよ! プロフ画像はスタート時か...

minori
50代後半 女性
153.0cm 57.0s

継続は力なり

ミミ
30代後半 女性
155.0cm 59.1s

子育て、仕事、家事の毎日。 なかなか運動の時間が取れないけど、なんとか痩せたい! ダ...


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31歳 女性 身長:154.0cm
この2年で10kg増えました…
このままでは娘の卒園式、スーツが入らない(*_*)
トレイシーメソッドと食事の見直しで、1か月2kg減目標に頑張ります!
2017年11月7日スタート
開始時60.0kg 36.6%
-1.1kg +0.2%
現在58.9kg 36.8%
あと8.9kg あと10.8%
目標50.0kg 26.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 59.3s

蜜柑
21歳 女性 
152.2cm 61.3s

まんまる
女性 
154.0cm 57.5s

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まぁみぃ
女性 
164.0cm 57.4s

くまさ
男性 
170.0cm 71.8s

みさき
31歳 女性 
160.0cm 69.2s

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