ダイエット日記 > ミャキさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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くーこ
40歳 女性
161.0cm 61.8s

はじめまして。 結婚後、13キロの激太り。座りっぱなしの職業。ホルモンの病気で代謝が悪い3...

ゆん
女性
159.0cm 65.8s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

すえっち
50代前半 女性
162.0cm 64.8s


なおきんぐ
48歳 女性
158.0cm 64.8s

趣味かよ?ってほど何度もダイエットに取り組み、 特技かよ?ってほど何度もリバウンド。 ...

ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 63.4s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

ファジー
47歳 女性
161.5cm 63.3s

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・ ・昔名、れいん。 ・何度目かのリスタート族 ・最終目標67...


ゆぃ
女性
161.5cm 62.3s

諦めないで頑張ります(>ω<)/

団子
21歳 女性
163.5cm 60.6s

☆自分に自信が持ちたい ☆第一目標 58kg 30% ☆第二目標 55kg 28% ☆最終目標 53kg 25% 再開...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


キイロイトリ
43歳 女性
161.3cm 61.5s

基本、飲み物は食事日記には書きません。 甘い飲み物が苦手なのでたまに飲んだとしてもダイ...

sakura
50歳 女性
159.0cm 61.0s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

つぶ
女性
159.0cm 65.6s


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52歳 女性 身長:161.0cm
健康のためにウォーキングと食事節制してます。
数年前に病気して20キロ落としましたが、またじわじわ戻ってきちゃって。
最近血圧がほんのり高めなので本気でまた少し落としたいです。

がっつりダイエットはもう無茶な気がするので、あくまで健康的に…
とりあえず覚書的な。
ええかっこしいなので書き込むことでちゃんと頑張れるんじゃないかなーと。

食事内容と歩いた歩数を書いておくつもりです。
2017年10月25日スタート
開始時69.0kg   
-6kg
現在63.0kg 34.1%
あと3kg
目標60.0kg   

 

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もりみ
24歳 女性 
158.0cm 63.3s

こばまゆ
47歳 女性 
160.0cm 62.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.2s

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リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 99.2s

はる
女性 
156.0cm 59.4s

はな
48歳 女性 
164.0cm 60.0s

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