ダイエット日記 > りゅさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ぽん
女性
173.0cm 71.8s

いつやろうって、言い訳ばっかり。 自分のために、頑張りたい(๑•̀ㅁ...

jinmyaku

176.0cm 73.0s

宜しくお願い致します。

ばぶーん
30代後半 男性
173.2cm 75.5s

あのモテたころのルックスをもう一度・・・w


よしお
31歳 女性
173.0cm 71.6s

29才二児のママ。学生時代にしていたバスケがまたやりたい!高校卒業してからずっとぽっちゃ...

ポポ助
男性
172.0cm 72.0s

骨折入院から8ヶ月、60kgの体重が72kgにまで増えてしまった男性です。仕事はWEB制作会社を経...

いおり
男性
175.0cm 71.9s

ぼちぼちがんばります。


パンダ
男性
178.0cm 73.1s

マイペースです。

じぃ
48歳 男性
175.0cm 75.5s

単身生活をきっかけに、お腹の回り&体重&体脂肪気になります。 生活習慣を見直せねば!

karada51
50代前半 男性
177.0cm 73.4s

うまいものはとにかく何でも食べてみる


まこちゃん
男性
173.0cm 73.1s

ダイエットは女性だけのものじゃないという意気込みで始めました。 筋トレをさぼっていた...


23歳 女性
172.0cm 74.6s

. 何度も途中放棄しましたが… 痩せて彼氏に 褒められる体型になる! みんなで頑張っ...

kaz1969
49歳 男性
172.0cm 76.7s

運動不足で体重が増えて階段がしんどくなってきました。 これではいけないと真剣にダイエッ...


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30代後半 男性 身長:175.0cm
おっさんサラリーマンですが、家族に見直してもらえるように陰ながら努力します。
目標は3つ
1.目標体重、体脂肪を下回ること
2.ハーフマラソン完走(2017年12月参加予定)
3.筋トレ計測でベンチプレス、デッドリフト、スクワットの合計で300kg以上
2017年8月18日スタート
開始時76.3kg 23.2%
-2.4kg +0.4%
現在73.9kg 23.6%
あと5.9kg あと8.6%
目標68.0kg 15.0%

 

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ジャブフック
50歳 男性 
177.0cm 74.4s

みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 75.8s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 51.3s

かなぶん8
42歳 女性 
157.0cm 86.1s

natuko88
28歳 男性 
158.0cm 50.0s

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