ダイエット日記 > *.kasumi*さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

けるる
48歳 女性
159.4cm 53.1s

ダイエットの目的は健康維持。 21歳で右膝半月板損傷により半月板の一部を切除。43歳で腰椎...

いつみ
49歳 女性
162.0cm 49.2s

ダイエット始めて二ヶ月半 登録していた サイトが閉鎖に なるみたいで 引っ越してきました ...

ピンク
58歳 女性
162.0cm 52.2s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.4s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

ハイネ
女性
158.5cm 50.9s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...

いそべえ
女性
158.0cm 49.2s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...


ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.8s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

かおり
32歳 女性
159.0cm 53.6s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

くろねこ
30代後半 女性
158.0cm 49.8s

初めまして。 お酒大好きな専業主婦です。 毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットし...


rion
女性
158.0cm 53.7s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

ケイト
40代後半 女性
162.0cm 51.6s

ついに中年太りに足を踏み入れてしまった!! そりゃ、子供産んで、体型が変わるとは聞いて...

イソフラボン
30代前半 女性
161.8cm 53.0s

3ヶ月は継続する ----- 2018/06/21 53.4kg 2018/07/01 52.9kg(-0.5kg) 2018/08/01 52.9...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


37歳 女性 身長:160.0cm
・人生Max57kg(1年半前)
42kg(半年前)
51kg(今日)

・生理が来なくなりピル服用、食欲旺盛リバウンド中です。


急激に痩せすぎたのが反省点。
途中までは健康的に痩せていっていたのに、途中からカロリーばかり気にして食事も美味しくない、食べることが恐いとまで感じる毎日で辛かった。

その反動で、糖分を一度取り出したら止まらずに何を食べてもお腹と気持ちが満たされない。菓子パンやらパヘェやら。
食べ過ぎて胃腸炎などバカなことばかりしています。


間違ったダイエットってほんとキッツ(-_-)゛

細かいカロリー計算に追われるダイエットは卒業します。
よろしくお願いします(о´∀`о)
2017年7月4日スタート
開始時51.5kg 24.0%
±0kg ±0%
現在51.5kg 24.0%
あと4.5kg あと4%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.1s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.2s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 52.2s

一覧へ

 

I'm free
41歳 女性 
162.0cm 64.3s

ハルナ
31歳 女性 
158.0cm 58.4s

ナツメ
20代後半 女性 
165.4cm 64.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!