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チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

ハイネ
36歳 女性
159.0cm 52.2s

【MAX】 62.0kg(2008年8月) 【MIN】 45.8kg(2017年1月15日) 現在リバウンド中。 ...


25歳 女性
158.0cm 54.2s

25歳◇彼氏に振られたので綺麗になって新しい恋がしたい◇サイズを気にせず気に入った服を着て...


ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.5s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

いそべえ
女性
158.0cm 49.8s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.4s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...


いつみ
49歳 女性
162.0cm 48.9s

ダイエット始めて二ヶ月半 登録していた サイトが閉鎖に なるみたいで 引っ越してきました ...

かえるっち
51歳 女性
157.0cm 51.0s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...

ピンク
59歳 女性
162.0cm 50.9s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

うにーる
女性
159.5cm 49.4s

2018.9頃から体重増加(約3kg) 2019.1.10ダイエット開始 【開始体重】 50.7kg/28.4% ...

milk
50代前半 女性
158.0cm 51.8s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


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37歳 女性 身長:160.0cm
・人生Max57kg(1年半前)
42kg(半年前)
51kg(今日)

・生理が来なくなりピル服用、食欲旺盛リバウンド中です。


急激に痩せすぎたのが反省点。
途中までは健康的に痩せていっていたのに、途中からカロリーばかり気にして食事も美味しくない、食べることが恐いとまで感じる毎日で辛かった。

その反動で、糖分を一度取り出したら止まらずに何を食べてもお腹と気持ちが満たされない。菓子パンやらパヘェやら。
食べ過ぎて胃腸炎などバカなことばかりしています。


間違ったダイエットってほんとキッツ(-_-)゛

細かいカロリー計算に追われるダイエットは卒業します。
よろしくお願いします(о´∀`о)
2017年7月4日スタート
開始時51.5kg 24.0%
±0kg ±0%
現在51.5kg 24.0%
あと4.5kg あと4%
目標47.0kg 20.0%

 

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42歳 女性 
162.0cm 64.3s

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20代後半 女性 
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