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のり母さん
52歳 女性
159.0cm 51.6s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 55.7s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.5s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.1s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

意志強子
52歳 女性
160.0cm 53.4s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.0s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.9s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

沢町
52歳 女性
157.0cm 51.8s

リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63kg→52kg→リバウンド 2017年4月〜59.4kg→49kg→リバ...

まったり
42歳 女性
159.5cm 54.1s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...


夕顔
48歳 女性
156.5cm 55.6s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 52.6s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


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女性 身長:157.0cm
結婚式まで約半年。8kg落としたい。しかし体が動かない。体重も食欲も減らない意志弱すぎ女です。緩くしっかりガンバリマス。
2017年6月27日スタート
開始時55.5kg 25.0%
-1.7kg -0.5%
現在53.8kg 24.5%
あと6.8kg あと4.5%
目標47.0kg 20.0%

 

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ハルナ
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158.0cm 58.4s

もち
37歳 女性 
157.0cm 102.0s

りん
24歳 女性 
162.0cm 55.3s

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