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ニッキ
女性
167.0cm 70.8s

ニッキと申します。 趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w 最後のダイエットにし...

Koichi

168.0cm 70.6s

痛風になったので頑張ります

脱万年ダイエッター
54歳 女性
168.0cm 73.4s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...


momotaro
男性
170.0cm 72.0s

必ず10以上キロダイエットして、 スリムになっておしゃれするぞ!

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 70.9s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


のらくろ
30代前半 
164.5cm 71.7s

旦那さんとふたり、ぶくぶく太ってきました。出会った頃より+10`( ゚Д゚)なかなかダイエット続...

はるのぶ
女性
167.0cm 75.8s

食べることと読書が大好きなインドア人間です。ダイエットがんばります!

セレナ
49歳 女性
167.0cm 71.2s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...


夕凪
40代後半 男性
170.0cm 74.5s

1年前に単身赴任から開放され、在宅勤務を始めたら、心と共に体も開放され体重が10Kgオ...

シュガー
20代前半 女性
165.0cm 73.6s

コスプレ(月島軍曹予定)のためです! 金カム併せをしようと言ってくれた美人な方達の隣に立...

Z1000R2
男性
167.9cm 71.8s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...


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25歳 女性 身長:167.0cm
記録用。
軽めの食事制限と筋トレ、ランニングで落としていきます。
2017年6月25日スタート
開始時73.0kg 35.0%
±0kg ±0%
現在73.0kg 35.0%
あと23kg あと15%
目標50.0kg 20.0%

 

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24歳 女性 
162.0cm 55.3s

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