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なちゅ。
27歳 女性
152.5cm 53.2s

(2019.09.27〜) 12月までに痩せると決めた。 自分との戦い!! 一緒に頑張ってくださ...

☆happy☆
女性
152.0cm 50.0s

最後のダイエットにしたいです。 脱デブ。 美body目指します!! 大幅なリバウンド...

おでぶっち
39歳 女性
151.0cm 54.3s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。


エンジェル
女性
151.7cm 49.7s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

ZUNA
女性
153.0cm 54.2s

minori
50代後半 女性
153.0cm 54.9s


レモンサイダー
46歳 女性
153.0cm 50.4s

King & Princeちゃん大好きな方、一緒にダイエットしませんか? 直近の目標マイナス3キロ。...

はまえり
24歳 女性
149.6cm 54.7s

訪問ありがとうございますヾ(*ΦωΦ)ノ 生まれた時からデブまっしぐら… 高校の時に一念発起...

mai2010
44歳 女性
153.0cm 52.7s

2019.6.11 再開! 現在体重・51.4  体脂肪・32.7 第一の目標は、タンパク室、野菜、...


 ★Erika☆
20代前半 女性
154.0cm 54.7s

もうそろそろもとに戻ろうよ 拒食症→過食症→不登校 いろいろ大変だったけど 今は学校...

fraudoll
27歳 女性
154.0cm 49.0s

Es gibt eine Vielzahl von Liebespuppen wie japanische Liebespuppen, die japanischen Dam...

にこ
45歳 女性
153.0cm 55.0s

好きなだけ食べまくっていたらこのありさま。 この10年で15Kg増えてしまった。 とうとう...


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31歳 女性 身長:151.0cm
食べものを作って食べることが、大好きであります。笑

それも大量に作ってしまいがち。

だけどカロリー気にしたりして結構食べることに罪悪感もある。。笑

こう、引き締まった身体で、さらっと笑顔でアイスクリーム食べたりしてる人、かっこいいよね〜!

食べるときは楽しむ!みたいなメリハリ。

ということで、私も彼氏を巻き込みジョギング生活開始です!

体脂肪30%にさよならしたい。。

ダイエットに励むお友達ほしいなぁ^^

特に、海外在住の方、あるある話とかもしたいです^^
2017年6月25日スタート
開始時52.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 30.0%
あと4kg あと5%
目標48.0kg 25.0%

 

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ほほこ
58歳 女性 
153.0cm 53.0s

うさまる
女性 
154.0cm 49.1s

Best50k
40代前半 女性 
150.0cm 53.8s

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あき
49歳 女性 
168.0cm 65.1s

もち
38歳 女性 
157.0cm 102.0s

りん
25歳 女性 
162.0cm 55.3s

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