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はる。
女性
153.7cm 50.0s

健康的に可愛く。

えーたん
50歳 女性
151.6cm 52.6s

旦那さんの転勤で福岡から埼玉に来ました。早速、ストレスで3s増です。痩せるぞー!

くろねこ
43歳 女性
150.0cm 50.0s

4児の母です。隠れ肥満(?)おなかの肉をなんとかしたい 筋肉をつけたい。頑張ります。


ゆるりん
40代前半 女性
153.5cm 54.4s

2月には51キロまで落としたのに、、、 今度こそ頑張ります!

Akko
44歳 女性
154.0cm 51.1s

42歳2児の母です。海外在住者です。ついに体重が57キロになってしまいました。あせって絶食ダ...

シトロン
40代後半 女性
153.0cm 51.6s

〈あまくない砂糖の話〉 というドキュメンタリー映画を鑑賞。 私自身の心身の不調(やる...


ブー
女性
150.0cm 52.9s

去年運動でダイエット成功したものの 秋に見事にリバウンド。 冬にさらに体重が増え、 今...

ミーナ
50代前半 女性
153.5cm 54.9s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...

ka7
20代前半 女性
150.0cm 49.1s

万年ダイエッター 痩せてかわいくなりたいです(^O^)


Mickey
39歳 女性
153.0cm 52.9s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

☆happy☆
女性
152.0cm 50.0s

最後のダイエットにしたいです。 脱デブ。 美body目指します!! 大幅なリバウンド...

えりか
女性
153.0cm 50.8s

二児の母です(*^^*) 仕事しながら、家事しながらダイエット頑張りたい♪


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30歳 女性 身長:151.0cm
食べものを作って食べることが、大好きであります。笑

それも大量に作ってしまいがち。

だけどカロリー気にしたりして結構食べることに罪悪感もある。。笑

こう、引き締まった身体で、さらっと笑顔でアイスクリーム食べたりしてる人、かっこいいよね〜!

食べるときは楽しむ!みたいなメリハリ。

ということで、私も彼氏を巻き込みジョギング生活開始です!

体脂肪30%にさよならしたい。。

ダイエットに励むお友達ほしいなぁ^^

特に、海外在住の方、あるある話とかもしたいです^^
2017年6月25日スタート
開始時52.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 30.0%
あと4kg あと5%
目標48.0kg 25.0%

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.0s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

ぷよぷよむー
女性 
153.0cm 54.9s

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あき
40代後半 女性 
168.0cm 56.8s

もち
37歳 女性 
157.0cm 102.0s

りん
24歳 女性 
162.0cm 55.3s

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