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YUMEPIRIKA
20代後半 女性
161.0cm 69.3s

*9/24ダイエット開始 78.8kg 10/29 73.0kg(-5.8kg) 11/28 69.1kg(-3.9kg) *12/4...

さっちん
49歳 女性
160.0cm 68.2s

パートで事務員をしている主婦です。 息子二人も就職し、子育てが終わりました。 これから...

だぶとも
女性
164.3cm 68.9s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...


みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.4s

(´・ω・`)

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.4s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 65.2s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...


あや
57歳 女性
161.0cm 67.6s

Yuuta
男性
163.0cm 66.9s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 68.4s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 65.3s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

kei1645
女性
165.5cm 65.2s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 63.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


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40代前半 女性 身長:163.0cm
産後ダイエットに挑戦!!
2017年6月19日スタート
開始時66.1kg 35.6%
+0.4kg +0.3%
現在66.5kg 35.9%
あと13.4kg
目標53.1kg   

 

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YUMEPIRIKA
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さっちん
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だぶとも
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あき
40代後半 女性 
168.0cm 56.8s

にじゅう
27歳 女性 
151.0cm 51.7s

ティナ
30代後半 女性 
155.0cm 55.4s

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