ダイエット日記 > ピノコさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ぺだる
54歳 女性
158.0cm 53.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

いずみ
50代後半 女性
152.0cm 53.6s

ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。 今はウォーキングと、スクワット、腹筋...

むーちゃん
57歳 女性
153.0cm 54.5s

ピンキー悲しい返り咲き組です^^; いろいろ闘病中。 薬の副作用もありながらの、 ダイエッ...


エルム
女性
155.0cm 56.8s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 51.6s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 55.8s

☆心はまーるく、体はスリムに☆ 2018.12.31には55.9kgになる! 【目標】 ☆3月20日に52k...


Luna
49歳 女性
156.0cm 53.1s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

らんらん
45歳 女性
155.0cm 56.4s

出戻りを繰り返してるうちに、昔のピンキー友達がどっかいっちゃっいました(ToT)/~~~ いろ...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.4s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...



25歳 女性
158.0cm 55.0s

25歳◇彼氏に振られたので綺麗になって新しい恋がしたい◇サイズを気にせず気に入った服を着て...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.6s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


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45歳 女性 身長:155.0cm
40代の主婦です。心療内科に通っています。
体重があまりにも重いのでダイエットを決意しました。

目標は50キロだったのですが頬がこけそうなので
53`を目標にして達成しました!
o(≧∇≦o)(o≧∇≦)o イエーイ

筋トレに食事制限に頑張りました!!
トータル33`痩せました。

ここで記録始めてからは29`近くです。
体脂肪が気になりますが、
今は禁煙しながらキープという形で
頑張りたいです。

筋トレは(。´-д-)疲れた。。
やる気がもう湧かない。

作業所に通いながら家事頑張ってます!
新築マンションに引っ越してから
家事掃除が楽しい〜^^

スコの子猫を飼い始めてチワワとの
やり取りを見て日々癒されてます。

毎日★.:゚+。☆ヽ(*´Д`)八(´Д`*)ノ★.:゚+。☆タノシ〜!!!

当面は禁煙してるのでキープで頑張ります!!
禁煙すると太りやすいので油断大敵です!!

カロリー計算しつつガンバル_〆(`・ω´・)・゚・

何かと励ましあう
お仲間さんを募集しています。よろしくお願いします。
(*^^*)
2017年5月14日スタート
開始時81.7kg 48.6%
-27.5kg -15.6%
現在54.2kg 33.0%
あと1.2kg あと3%
目標53.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 53.9s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.6s

むーちゃん
57歳 女性 
153.0cm 54.5s

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.2s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.4s

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

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