ダイエット日記 >  沢町さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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かおりん
40代前半 女性
157.0cm 54.5s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

Luna
49歳 女性
156.0cm 53.2s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

ハイネ
36歳 女性
159.0cm 52.2s

【MAX】 62.0kg(2008年8月) 【MIN】 45.8kg(2017年1月15日) 現在リバウンド中。 ...


いそべえ
女性
158.0cm 49.8s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

きょん*
26歳 女性
154.0cm 51.8s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性にな...

まこと
女性
154.0cm 49.1s

初の本気ダイエット


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 H30.11.20 B 測定しない ...

やっちん
50歳 女性
154.0cm 52.3s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

うさまる
女性
154.0cm 49.3s

なりたい自分になる!


チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


25歳 女性
158.0cm 54.2s

25歳◇彼氏に振られたので綺麗になって新しい恋がしたい◇サイズを気にせず気に入った服を着て...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.5s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


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52歳 女性 身長:157.0cm
リバウンド女王復活。
2016年6月頃には63kg→52kg→リバウンド
2017年4月〜59.4kg→49kg→リバウンド
こんな記録増やすつもりなかったのに〜。

2018年9月23日からの旅行のために
8月1日から心入れ替えて安定した52kgを目指しました。
結果は51.4kgでした。
これを維持できるように頑張ります。

使用しているウォーキングマシンは、自走式で傾斜4%の物です。

2017年4月17日スタート
開始時56.6kg 31.9%
-5kg -7.7%
現在51.6kg 24.2%
目標達成!! あと1.2%
目標52.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 54.5s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.2s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.2s

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まま
52歳 女性 
151.0cm 46.1s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

まちこ
43歳 女性 
156.0cm 54.7s

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