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やっちん
50歳 女性
154.0cm 52.4s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

むーちゃん
57歳 女性
153.0cm 54.4s

ピンキー悲しい返り咲き組です^^; いろいろ闘病中。 薬の副作用もありながらの、 ダイエッ...

いそしはん
29歳 女性
156.0cm 52.8s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

かえるっち
51歳 女性
157.0cm 51.6s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...

のの
36歳 女性
153.0cm 54.6s

かわいい40代を迎えられるよう、残りの30代を生きたいです。 のんびり頑張ります。 よろし...


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 53.6s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

かおり
33歳 女性
159.0cm 52.6s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (2017.11.9 書く) 2018.8 仕事はゆっく...


Mickey
39歳 女性
153.0cm 52.8s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

tomoko's
40代後半 女性
158.0cm 50.4s

2017.07 Eジム入会 2018.01 週1でパーソナルトレーニング体験 2018.04 Aトレーナー、パーソ...

チョコ
40代前半 女性
157.2cm 52.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける


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30代後半 女性 身長:156.0cm
再々チャレンジ!
年齢と共に基礎代謝が低下しますが、
規則正しい食生活と柔軟体操して、
目標達成するぞ‼
2017年4月16日スタート
開始時52.5kg
±0kg
現在52.5kg
あと4.5kg
目標48.0kg

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

25歳 女性 
158.0cm 54.6s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.8s

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沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.6s

まま
52歳 女性 
151.0cm 46.1s

ルミナス
50歳 男性 
174.0cm 82.3s

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