ダイエット日記 > いずみさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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エルム
女性
155.0cm 58.2s

紙のダイエットダイアリーを最近はじめたのですが、やはり仲間が欲しいなと思い登録すること...

ほほこ
57歳 女性
154.0cm 54.8s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...

ピノコ
44歳 女性
155.0cm 53.4s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...


kei
40代前半 女性
153.5cm 54.3s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

piyo
54歳 女性
149.0cm 58.6s

ダイエットは成功したことがありません。 というか、まともにやったことさえないかも^^; ほ...

てびち
38歳 女性
150.0cm 55.1s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...


みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.8s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.5s

運動女子 カロリーコントロール

みー
44歳 女性
154.7cm 53.6s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 まずはBMI値を21に戻し 今年こそは、...


umi
女性
153.0cm 53.4s

お腹を引っこめたい

Mickey
39歳 女性
153.0cm 52.9s

10年前の姿に戻って結婚前の洋服が着れるようになりたい! 10年前に一度10キロ近くダイエッ...

えーたん
50歳 女性
151.6cm 53.9s

旦那さんの転勤で福岡から埼玉に来ました。早速、ストレスで3s増です。痩せるぞー!


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50代後半 女性 身長:152.0cm
訪問ありがとうございます。

ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。

今はウォーキングと、スクワット、腹筋ローラー、踏み台昇降、腹筋を、やったり、やらなかったり・・

食事は八分目

他の方の日記なども励みにしながら続けていきたいと思います。

よろしくお願いします.
2017年3月22日スタート
開始時57.0kg 37.0%
-1.2kg -0.2%
現在55.8kg 36.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標48.0kg 30.0%

 

  2018年9月  
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