ダイエット日記 > いずみさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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レモンサイダー
44歳 女性
153.0cm 54.0s

しばらくダイエットご無沙汰していました(>人<;) まずは、40キロ台まで❣

My a'th Kernow
女性
153.2cm 54.5s

* 見た目&肌年齢−5歳! 【 肌のターンオーバー 】 美しい素肌 ・ 石油由来化粧品...

ポピー
女性
151.0cm 52.0s

2016年1月にピンキーに登録。 すぐに減ったものの、ジワジワと大きくリバウンド。 2017年6...


けむじゃ
30代前半 女性
153.0cm 53.8s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...

kei
40代前半 女性
153.5cm 54.4s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

日和
50代前半 女性
155.0cm 51.3s

更年期が始まって体重増加。 とりあえず 体脂肪率を減らすことと 身体を引き締めること...


みぽ
44歳 女性
155.0cm 54.2s

かなり久々に人生最大値を叩き出してしまいました。60kgになってしまう前に、ダイエット頑張...

てびち
38歳 女性
150.0cm 52.5s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...

のの
女性
153.0cm 53.7s

よろしくお願いします。


あかにゃん
20代後半 女性
154.0cm 53.1s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.5s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

ぐでたマナミ明日やる
33歳 女性
152.2cm 54.2s

33才のバンギャです。LUNA SEAとGLAYとDIR EN GLAYが好きです。ファン...


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50代後半 女性 身長:152.0cm
訪問ありがとうございます。

ぽっこりお腹をスッキリさせる為に、頑張ります。

今はウォーキングと、スクワット、腹筋ローラー、踏み台昇降、腹筋を、やったり、やらなかったり・・

食事は八分目

他の方の日記なども励みにしながら続けていきたいと思います。

よろしくお願いします.
2017年3月22日スタート
開始時57.0kg 37.0%
-4.3kg -1.8%
現在52.7kg 35.2%
あと4.7kg あと5.2%
目標48.0kg 30.0%

 

  2018年6月  
              
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