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るぴん
40代後半 女性
164.5cm 58.8s

健康的な未来のために頑張ります。

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 64.5s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


ケイティ
40代後半 女性
164.5cm 61.1s

都内在中、中学生・小学生の二児の母で専業主婦です。 出産前は、46〜7kgでしたが、現...

こぶた
34歳 女性
163.0cm 63.0s

「スリム美人の生活習慣を真似したら」で知りました。 運動不足で体重増加中です。 なんと...

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 61.2s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


きょん
女性
165.0cm 62.8s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

いずみ
48歳 女性
164.0cm 59.4s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、季...

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性
162.4cm 60.8s

2011年9月からダイエット開始 66・6kgからスタート!2012年6月には54kg...


ドノバン
47歳 女性
163.0cm 62.4s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...

kouaa
女性
168.0cm 60.0s

よろしくお願いします。

るい
48歳 女性
162.0cm 64.6s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


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45歳 女性 身長:165.0cm
励まし合えると嬉しいです。
2017年2月27日スタート
開始時63.0kg 30.0%
-1.4kg -5%
現在61.6kg 25.0%
あと12.6kg あと5%
目標49.0kg 20.0%

 

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るぴん
40代後半 女性 
164.5cm 58.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

ケイティ
40代後半 女性 
164.5cm 61.1s

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コジメタボ
52歳 男性 
178.0cm 70.1s

toshi
男性 
170.0cm 106.4s

なづな
31歳 女性 
155.5cm 60.0s

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