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まなみ
40代前半 女性
162.0cm 69.9s

年々太って、とうとう+10kg… 結婚前の体重に戻したい!!

だぶとも
女性
164.3cm 68.0s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

ヘルマ
女性
163.0cm 71.3s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)


nagaiakio69
52歳 男性
165.0cm 66.7s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

ふぅ♪
女性
165.0cm 70.6s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...


kei1645
60代前半 女性
165.5cm 70.9s

2017/8/28 再々々の出戻り 卒倒しそうな最大体重での出戻り キツイだろうがこのままでは...

すきこ
41歳 女性
161.0cm 70.3s

昨年の4月まで76kgありました。その頃に判明した持病の関係でアレルギー除去食に切り替えたと...

ぷぅ。。 。
女性
163.4cm 69.0s

仕事を辞めたら体重が11.5キロ増えて・・・。  小学生高学年の頃からほぼぽっちゃり以上...


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.3s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

Yuuta
男性
163.0cm 66.7s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

ちゃび
43歳 女性
163.0cm 67.8s

転勤して1年で7キロも太ってしまいました。原因は食べ過ぎと運動不足。まずは元の体重に戻し...


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40代後半 女性 身長:164.0cm
初めまして、毎日毎日痩せたいと思いながら、毎日毎日食べ続けているおばさんです。
なんか自分が変われるきっかけが欲しくて、ここにやって来ました。
よろしくお願いします。
2017年2月25日スタート
開始時71.3kg
-2.1kg
現在69.2kg
あと11.2kg
目標58.0kg

 

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toshi
男性 
170.0cm 106.7s

ちくわ
41歳 女性 
159.0cm 56.0s

kanada58
25歳 女性 
158.0cm 50.0s

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